Massasjeterapeut Trysil (Idunn Osk)
Terapeutisk massasje for bedre helse og livskvalitet
Reduser spenninger i kroppen
Muskelsmerter kommer av for dårlig sirkulasjon og oksygenopptak i musklene, som fører til at en smertesirkel begynner.
Spenninger i musklene reduserer blodsirkulasjonen. Avfallsstoffene samler seg i musklene og fører til smerter, som igjen leder til mer spenninger og smerter, og enda dårligere sirkulasjon.
Å få massasje kan bryte denne vonde smertesirkelen gjennom økt tilstrømming av oksygen og næringsstoffer til musklene, og tømming av avfallsstoffer i muskler og vev.
Ta vare på kropp og sjel
En annen god effekt er at kort og stramt bindevev kan løses opp. Muskelsmerter reduseres, økt bevegelighet, mer energi, fastere og friskere hud, samt varmere hender og føtter.
I tillegg anbefales det å være fysisk aktiv, få nok søvn og spise sunne og rene matvarer.
Man trenger ikke å ha smerter i muskler og ledd til å få massasje, det er også lov å få massasje fordi man føler at dette fortjener jeg, og at man vil ta godt vare på sin kropp og sjel.
Bedriftsavtale
Har du bedrift og ønsker å gjøre avtale for dine ansatte? Send meg gjerne epost til idunnosk@gmail.com og vi finner en god avtale for din bedrift.
Se våre standardpriser og behandlinger.